母亲节关注母亲心理健康 96156热线曝出揪心“内幕”

来源：北京晨报

　　母亲节前夕，一位50岁的母亲因为怀疑丈夫有外遇，将自己吊死在自家厕所里。心理专家告诉记者，更年期是妇女们的一个心理脆弱期，敏感而多疑。如果在自寻短见前能找个人诉说一下心中苦闷，其人生也许因此而重写。

　　记者走访了北京社区服务中心的96156老年人心理咨询热线。热线开通一年，共接听1000多个电话，其中近7成求助者为中老年女性，婚姻与家庭成为困扰她们的最大的心理杀手。

　　热线求助者女性占七成

　　“一天接30多个电话，连喝口水的时间都没有。”昨天，咨询员告诉记者，热线从去年4月份开通以来，几乎每天都这么繁忙。而在他们接听的电话中，女性明显比男性多，至少占七成左右，她们的年龄段在50到70岁之间，绝大部分是妈妈。

　　婚姻与家庭成首要问题

　　“妈妈们最担心什么？是婚姻与家庭。”咨询员告诉记者，就在一个小时前，一位50多岁的女性打来电话，说怀疑丈夫有外遇，一直吃不下饭，整夜整夜地睡不着觉。“她一拿起电话就哭。电话里她反反复复地说，觉得活着没意思，对于老公的‘外遇’，她坚持要查个明白。”咨询员说，这样的反应就造成夫妻矛盾。而不少求助的女性跟她一样，本意是为了维护夫妻关系，但往往会采取不当方式，效果适得其反。“我们先耐心倾听，然后进行开导，对于情况比较严重，甚至出现抑郁症的，则会建议她到医院做一个彻底的检查。”据他们统计，就婚姻与家庭问题来求助的女性至少占三到四成。

　　更年期易造成女性多疑

　　“为什么来求助的多是‘妈妈’？”据该中心的心理咨询师张萍分析，“除了女性更专注婚姻和家庭本身以外，生理方面是最重要的原因，这个年龄段的女性一般处于更年期，容易出现家庭和婚姻的矛盾。”

　　咨询员说，在他们的接触中，很多时候，女性的担心往往出于自己的多疑。专家解释，女性进入更年期后，内分泌逐渐紊乱，身体和心理都会受到一定影响，尤其那些往常恩爱、家事和睦的女性，会在情绪的变化中出现多疑。“她们怕失去往日幸福美满的家庭，怕失去丈夫的爱，怕丈夫有外遇而离弃自己，整天疑神疑鬼。”

    专家说，这种情况下，除了女性要积极地做好心理调适以外，丈夫也应该从心理上多安抚、关照妻子。“家里最好能给她一个正常的、平和的舒缓压力的渠道，不要闷在心里。此外，求助心理咨询热线也是一种方式。”

  　专家提醒

  　儿女应给予母亲更多理解

 　 “除了通过热线给予这些妈妈们宣泄的途径，我们也希望，儿女们能给予自己母亲更多的理解和支持。”“实际上，有时候儿女往往能更加冷静地看待妈妈所面临的婚姻与家庭的问题，所以，我们觉得，不管是不是母亲节，都希望做儿女的多陪陪妈妈，多理解点妈妈，这是最好的解药。”

  　咨询员说，他们曾接待过一位妇女，自从离婚后，她精神一直低迷。她的儿子听了咨询员的建议后，常常打电话给妈妈，周末特意从学校回家陪她吃顿饭，一起到外面逛逛。慢慢地，这位母亲学会从比较积极的角度来看待离婚了，现在她的情绪非常好。