专家观点：是心理暗示商品化的结果

来源：华夏心理网

    白色基调为主、整洁素淡的超市里，专门售卖贴有“自省”、“消除压力”、“新活力”等标签的特殊商品，新鲜而另类，种种元素似乎都与白领一族一直以来追逐崇尚的十分契合，当然也势必会引起白领的追捧。不久前，在上海，正是拥有这样内部装饰与产品都极具特色的国内首家“心灵超市”开业，怀揣好奇的白领挤满了并不算大的地方，大家争相购买自己中意的空瓶瓶空罐罐，开业不到3小时，便已成交50多单。

    “‘心灵超市’的目标消费群是那些对精神领域有需求的人。”担任“心灵超市”商品设计师的MadsHagstrom说，很希望上海的“心灵超市”永久开下去，满足人们不断改变的思考方式和心灵需求。

    在喝彩声中心理专家提出质疑，他们普遍认为，心理暗示的商品化在一段时间之内会带来一定的减压效果，但是随着时间的推移，效果会逐渐降低；人们因相信其一劳永逸的效果而放弃求助专业人士的机会，更不值得提倡。

    身心疲惫急需“心灵药品”的短时释放效力

    “‘心灵超市’的出现，反映出个人的社会压力越来越大。”华夏心理毕业学员、国家首批心理咨询师胡宏表示，人们通过不同的方式缓解心理压力，而很多时候，依然无法避免消极的心理暗示。因此，依靠外物进行积极的“心理暗示”成为一种时尚需求。

    白领们由于种种原因，在华丽的大厦里，工作着、忙碌着，在透支身体的同时，也透支着心灵，对于他们来说，心灵需求本身就是一件奢侈品，更不要说花几十元去买两件心灵商品。白领的压力在这个时代是显而易见的。形容他们这一族，有句流行的话叫做“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多”。他们在四十岁以前拿命换钱，四十岁以后拿钱换命。而心灵商品确实可能会给他们带来些许的慰藉。

    白领们并非出于新鲜好奇，而是因为现实中的缺少或无法获得，他们才愿意花钱将一个个并无实用价值的空瓶或长筒买回家，在精神上得到安慰。他们缺少社会关爱或提醒，快节奏的生活、沉重的工作压力，他们在精神上难以承受，只想借助类似心灵超市里的 “心灵”药品，以求得短时的轻松或释放，以便以好的精神状态投入工作。“这种在常人看来是不可思议的事情，若站到需求者的角度来看，其实并没有什么不正常的地方。”胡宏如是说。

    心灵超市：心理暗示商品化的结果

    据了解，“心灵超市”的始作俑者是丹麦设计师Mad Hagstrom创造的the FLOW market。这个世界巡回展览的话题性超市最早开张于2004年，由于一炮打响，被丹麦哥本哈根丹麦设计中心誉为一种终生成就。而就是在这个设计中心里，有一个独一无二的心灵超市。

    设计者贩卖的是一种消费者觉醒意识，强调用简单低调包装精致丰富的商品。除了人们在繁忙的工作中忘记了自己的一些需要以外，购买、支付然后得到，也是大多数人认可的消费理念。就像MadsHagstrom说：“我不在乎别人称我是艺术家还是商人，这完全在于你的理解；同样，我也不在乎你买回去如何使用这些瓶罐。只要你需要，你就买。这些商品都是现代人心灵的良药，如果你认同他的理念，就去逛逛这个超市，为自己的心灵补给，有目的地选择购买，去重新思考调整自己的步伐。

    那边，始作俑者恰似在为自己的产品弹拨着悦人的小曲儿；而在这边，在人们对心灵超市“兜售”的理念的非议中，胡宏却认为“心灵超市”这个概念不错，将其界定为亦庄亦邪，她指出这一概念向世人揭示出发人深醒的一点：心理暗示的商品化。

    “别人拿个空瓶子，贴上‘勇气’、‘信心’、‘思考’之类，我们就确信了这东西真的是‘勇气’、‘信心’、‘思考’了，我们自己贴的就不算数。一些现代人心灵的无奈与无助，对自己的无力把握，在这种通过购买的方式来获得心灵安慰的行为中表现得十分清晰。这不就很清楚了，心理暗示的作用直接商品化了。”胡宏的言语中透露出些许无奈。

    购买“心灵药品”≠必要时放弃求助心理咨询师

    胡宏分析说，对于白领们来说，上层建筑的心理暗示作用很大，越是聪明的人越不容易走出自己给自己划下的框框。这类“心灵药品”的走俏说明了都市人群中存在着大面积的精神危机、信仰缺失，恰恰“心灵商品”能让他们仿佛找到奋斗的目标和动力，于是他们像瘾君子一样暂时获得了美好的幻觉。

    上海作为国内的大都市，对一切新生事物都会关注，而且是积极关注。一件舶来之品在一段时间内是会给购买者带来效果的，因为他们为产品支付了金钱。但是随着时间的推移，胡宏估计这些“心灵药品”的效果会降低，她建议人们不要固执地以为购买了“心灵药品”，就可以一劳永逸，有心灵困扰便不必求助心理咨询师了。“国人的思维还在激烈的对比，还会在思考价值的效应，如果真的十分有用的话，世界上多开几个‘心灵超市’，大众的心理就会变得很健康，那么心理咨询师岂不都失业了？”

    “与‘心灵空瓶子’相对应的是人们的‘心灵空镜子’。心灵一天天苍白起来，慢慢地进入了一个‘空’的世界，像在镜子制造出的‘无物之阵’里一样找不到方向。如何告别虚无主义的亡灵，实现人们精神上的真正富足，也许将成为我们要长期面临的一个问题。”胡宏意味深长地说。

    名词解释    

    什么是心理暗示

    心理暗示是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。

    人都会受到暗示

    受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。

    积极心理暗示的妙处

    人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。

    出场专家：胡宏，华夏心理教育中心首批试点班学员。中国心理卫生协会会员、中华护理学会会员、中国性学会青少年教育专业委员会会员。北京第一时间心理咨询中心首席心理咨询师、私人心理顾问、婚姻咨询师、“婚姻课堂”专职讲师、心理咨询师实习督导。