――听朱建军教授的心理咨询讲座有感
谢裕中

    能听到北京林业大学朱建军教授的心理咨询讲座，确实是一种缘份。因为事先我并不知道有这个“广西高校心理健康教育课程教师暑期培训班”，但终究还是有缘。广西医科大学的唐峥华副教授也应邀参加了这次培训班的讲学活动，非常感谢唐老师来桂林前给我发了条短信。

    初次见到朱教授，觉得他俨然一个北方的知识分子--高大、宽厚、从容，但作为一个教授似乎年轻了些。朱教授讲课不用稿子，想到哪讲到哪，一幅很随意的样子，听起来十分轻松、有趣。其实，这种貌似随意的讲学方法，一般人是不敢用的，也很难用好，更不用说在众多初次见面的教授、专家和同行面前。所谓“艺高胆大”，只有学识渊博、经验丰富而又坦荡平和的“大家”方能如此从容。
 
    令我钦佩的是朱教授三言两语便把各心理学派的咨询要点讲出来了，深入浅出，易懂易记。他说精神分析法好在深入透彻，能培养咨询师非凡的洞察力，除行为主义学派外，其他学派或多或少受其影响，但耗时、费力，且对咨询师的悟性要求极高。行为主义疗法则简单、实用、有效，但治标难治本。认知疗法并非一般人理解的摆事实、讲道理，而是不断地用一种新观念跟旧观念搏斗，使新观念植入大脑、深入潜意识的过程。朱教授认为认知疗法不太适合中国人。因为中国人重情感，西方人则重理性。格式塔学派强调换位思考，此法简便而行之有效。人本主义学派则突出共情、接纳、真诚和尊重。来访者真正需要的往往不是一个好主意和被说服，而是一种情绪上的回应与附合、情感上的理解与支持。人为主义的咨询技巧似乎很简单，就是“意译”，即将来访者的表述用自己的语言翻译出来，当然这种特殊的翻译不是简单的重复。“大道简易”。这种方法看似简单，其实对咨询师的素质要求很高。朱教授强调指出，只有自己幸福、心胸博大的人，才能真正接纳来访者。我也深有同感。

    说实话，以上各学派的理论和技术以前也或多或少地接触过、运用过，但这次听朱教授一说，我心里似乎有了更多的感悟，引起了更强的共鸣，这或许就是收获吧。这使我想起了伟大哲学家黑格尔的一句话：“同样一句话，从不同的人嘴里说出来，意义不一样。”
 
    朱教授重点介绍的是其独创的“意象对话技术”，旨在通过直接改变来访者大脑中出现的意象来调整其心理。朱教授说“意象对话技术”与精神分析学的区别在于，前者对意象不加分析，而是直接改变。由于时间仓促，我对此项“技术”尚未深入领悟和掌握，不敢妄加议论。但我有一个初步印象，朱教授的“意象对话技术”与弗氏精神分析学的“自由联想”和“释梦”技术有很深的渊源关系。这种“技术”应该是有效的，但操作起来有一定难度，对咨询师的悟性要求较高。

    总之，朱教授的讲座精彩、独到。笑谈中，灵气飘逸、才思敏捷，气象从容大度、挥洒自如，让听者有如沐春风的惬意。朱教授开场白中的一句话--心理咨询流派、理论和技巧很多，各有千秋，但“运用之妙，存乎一心”，在我心里引起了强烈的共振。我以为一切学问皆是如此，先要海纳百川、兼收并蓄、包罗万象，重在领悟精神、消化吸收、开启灵性、“修通自我”，然后将一切学识融会贯通于心，达到心中无门派障碍，甚至“忘我”的境界，方能体会左右逢源、天趣妙化，尽出于心的美妙感觉。

（编辑启军 华夏心理网）