2.对梦者寻根溯源 我问静子:恐惧到底来源于哪里?静子想了一下告诉我,她平时就对身体情况比较担心,自己觉得心脏不好,紧张的时候心跳会快,常去医院检查,23岁时有一次医生说她这么年轻心跳却这么快,是不是心脏有什么毛病呀?孕2个月时她又有过早搏,反复去心血管方面很权威的阜外医院检查,医生每次都说没事,可是她听了总是半信半疑。最后连医生都有些烦她了,告诉她不用再检查了。另外,她这次怀孕是无意中怀上的,在不知情的情况下,她吃过中药,运动还特别多,爬过山、提过重物、光脚在海边走过,还喝过蛇胆酒……当她知道已经怀孕了之后,连照相都令她感到恐惧,总害怕会出什么意外,觉得照相不吉利,就好像是在照遗像的感觉。 听静子说到这里,问题就更加清楚了。静子是一个心思非常细、敏感,但是胆子比较小的女人,平时就对身体情况担心比较多,加上意外的怀孕,怀孕早期没有很好的注意身体,所以总担心会出什么意外。随着肚子一天天增大,静子的担心也一天天增加,于是,这么长时间压抑终于在那天晚上爆发出来,通过这个梦来缓解长期以来的焦虑、紧张心情。 看到这里,读者一定会很奇怪:梦为什么这么荒唐,而不顾现实呢?其实,梦很多时候都是不管现实的,因为我们在正常的生活中,是有很多无法实现的理想、欲望和要求的,这些欲望都被我们压抑了,可是,如果这些欲望压抑得过多,就会使我们的心理逐渐陷入不健康的状态中。而梦恰恰就有这样一个作用,让你至少在夜晚满足白天无法实现的欲望。所以从这个角度上讲,梦不仅不影响我们的正常生活,反而使我们在夜晚释放恐惧、焦虑及其他的不良情绪,满足白天达不到的欲望,帮助我们在白天更加能够接受现实,健康地生活。 对梦解释到这里,结论好象已经很清楚了,可是,静子的梦中还提供了其它的信息:静子为什么一个人孤零零地躺在四壁皆白的医院的产床没人理呢?要知道,像这样印象特别深刻的梦,梦中的每一个情节都是有含义的,很多时候梦是不说一句废话的。看来问题并不那么简单。 于是,我又进一步问静子,她与丈夫和家人的关系怎么样?静子谈到,她的丈夫工作很忙,虽然他在家的时候,她还是比较满意的,但是,总的来说,在她怀孕的期间,丈夫还是很少能帮她的忙的。她和丈夫与公婆四人同住,可是她总觉得这个家不是自己的家。 直到这时,问题终于全部清楚了。原来静子一个人孤零零地躺在四壁皆白的医院里,指的是她虽然和丈夫、公婆生活在一起,内心却一直感到很孤单,好像有一种寄人篱下,找不到自己的家的感觉。而她在梦中有一种想走却走不了的感觉是因为她一直想离开这个家,可是她已经怀孕五个月了,又能往哪里去呢?梦就这样充分展现了她矛盾的心理。那么她最后的离开也就不仅仅实现了她逃避生孩子的痛苦的愿望,而且还实现了她离开公婆的家的愿望。
贴心提醒 接受现实,调整自己与丈夫家人的关系,尤其是和丈夫共同商量解决。 孕妇自已有能力通过梦境找到宣泄不良情绪的办法,可以再试一试在现实生活中如何宣泄不良情绪,例如可以学做一些放松练习,练习深呼吸、听音乐等,减少紧张、焦虑情绪。 对身体的一些轻微不适不必过分担心,以免增加自己对此问题的过分关注。
(编辑 于凡 华夏心理网) |